eknologi informasi terkini telah membanjiri manusia dengan beragam kemudahan informasi, menyebarkan cerita sukses orang, dan mendorong kita untuk mencapai kejayaan. Orang-orang lantas berusaha mencapai sukses, bahkan sampai kelelahan, mengalami "burn out." Ketika gagal sukses, sebagian orang jadi depresi. Jika dibiarkan bablas terus, depresi mengantarkan orang jadi terganggu kejiwaannya. "Jangan-jangan karena gak diperiksakan saja, sebagian besar kita punya bibit-bibit (gangguan jiwa) itu. Jangan-jangan kita juga, cuma tidak mau mengaku saja," kata Fahruddin Faiz, dosen filsafat Universitas Islam Negeri (UIN) Sunan Kalijaga Yogyakarta, saat berbincang dengan Bentara Budaya, akhir Maret 2025 lalu. Untuk mengatasi masalah ini, pengampu "Ngaji Filsafat" itu mengusulkan agar kita mau mengambil jeda sejenak. "Kita perlu waktu untuk ambil jeda. Istirahat sebentar. Kita renungi. Kita berefleksi dulu. Coba kita sadari realitas hidup kita apa adanya," katanya.